איך הפתעתן את הבעל עם הריון שני?

נפרדתי(וגם הוא ממני) מהבן זוג ואני מרגישה בדיכאון נוראי הילדה בת שנה, איך מרימים את עצמך לקבל את המצב והסטטוס החדש,והוא מרוב שהוא כ"כ טעון עליי,יעזור כלכלית אמר אבל כל קשר שכולל אותי הוא לא מעוניין אני מרימה כ"כ עצב פנימי כזה,גם מסתכלת על הפרצוף של הילדה הקטנה שלי ואומרת למה הכנסתי את עצמי לזה מלכתחילה?

כמה התינוק שלכם אוכל בגיל חודשיים? כמה ארוחות וכמה מ״ל לכל ארוחה?

נושא שבטח הרבה ירימו גבה, אבל אני חייבת לפרוק לא יכולה יותר. זה הריון שני, חודש שני של ההריון ופשוט לא מצליחה להפסיק לעשן. אומנם לא מעשנת קופסאות כמו לפני כן אבל גם ה 3-5 סיגריות ביום זה פשוט גומר אותי ואני מרגישה אשמה כבדה. ומצד שני פשוט לא מסוגלת להפסיק ומרגישה שאני מוציאה על הילד ועל בעלי ועל כל העולם את הכעס,בעלי אמר שיפסיק לעשן לידי אבל אין קשר הוא רק מגיע עם הריח של הסיגריות ואני כבר מתחרפנת בבקשה עזרה. מה יכול לעזור לי? יש לכן המלצות בבקשה בבקשה 🥺😔

בנות תזכירו לי איך שומרים טהרה ? שנתיים שלא היה צורך כי הייתי בלי ווסת ושכחתי קצת 🫣 סופרים מרגע שהדימום נעלם לגמריי 7 יום ? או שאפשר לספור כשיש הכתמות ? או כשרואים הכתמות חוזרים שוב מהתהתחלה את הספירה ?