משתמשת פורטי26 במרץ 2025 בשעה 21:40
שבוע 32 שאני לא אוכלת ארוחה במהלך היום אני לא מרגישה טוב אבל כשאני אוכלת גם מרגישה לא טוב לא מוצאת איזון מתסכל.. פשוט קשה
💬5 תגובות
שבוע 32 שאני לא אוכלת ארוחה במהלך היום אני לא מרגישה טוב אבל כשאני אוכלת גם…
תגובות (5)
משתמשת פורטי26 במרץ 2025 בשעה 21:48
לאכול כל שעתיים קצת נסית?
משתמשת פורטי26 במרץ 2025 בשעה 21:58
כן
משתמשת פורטי26 במרץ 2025 בשעה 21:58
תנסי לאכול ארוחות קטנות
אבל כן גם אני לא מרגישה טוב לפעמים אחרי שאוכלת משהו וגם אם לא אוכלת כלום..
משתמשת פורטי27 במרץ 2025 בשעה 05:31
תחפשי מה לא גורם להרגיש רע. לי גמבה ומלפפון ועגבניה😅
משתמשת פורטי27 במרץ 2025 בשעה 08:01
תאכלי ירקות , פירה דברים שאולי לא יהיו כבדים לך אבל במנות קטנות לא לדחוף יותר מידי
