דחוףףףף הילדה שלי בת 4 חודש נפלה מהספה על הרצפה זה לא כלכך גבוה היא צרחה ואז נירגעה מה לעשות

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can do wonders for your mental health and overall well-being. Try these quick self-care ideas: • Enjoy a cup of your favorite tea ☕ • Do some gentle stretches 🧘‍♀️ • Read a few pages of a book 📚 • Listen to a calming song 🎵 • Practice deep breathing 😌 Taking care of yourself allows you to be the best version of yourself for your little one. You've got this, mama! 💪💖 How do you like to spend your "me time"? Share in the comments below! 👇

איך אתן מלבישות את התינוקות עכשיו לשינה? מבחינת מזג אוויר? שמתי לה גופיה ארוכה ומכנס טרנינג עם רגליות והיא מזיעה חח אבל פוחדת שתתקרר

שליה קידמית שבוע 25 מרגישה תנועות קצת בבוקר בצהריים ובערב/ לילה בעיקר בשכיבה על הגב או בצדדים. יש שעות ביום שכמעט לא מרגישה תנועות האם תקין בנות עם שליה קידמית האם גם אתן מרגישות ככה ? עפ״י מה נקבע שליה קידמית או אחורית ? מדאיג אותי שלא מרגישה הרבה תנועות 😰