אפשר לאכול בפסי כל יום קופסת טונה במים? פשוט אין לי הרבה מה לאכול

די בנות עזרה קמתי מכאבי תופת גב תחתון הריון ראשון שבוע 39+4 מנסה לתזמן אותם אבל לא סדירים כרגע כן ארוכים וכואבים היתה לי הפרשה צמיגית לבנה כזאת עם טיפה דם טרי מה עושים? מה זה אומר? להילחץ שהיה גם לצאת לבדוק או לחכות לצירים תכופים יותר?