מישהי מוסרת דונה? אפילו פגת תוקף..? מחפשת לאמא חד הורית 🙏🏼

עצירות נוראית שבוע 14 הפסקתי לקחת תוספים בגלל זה ואני סובלת ברמות שותה מים אוכלת שזיפים לוקחת נורמלקס וכלום לא עוזר פליז יש לכם עצות אחרות?

חודש אחרי לידה התחיל לי פריחה בחזה אחד (מניקה) זה אמור להדאיג? מה עושים?

בנות שמן פרינאום מתי מתחילים למרוח ואיך? הבנתי שרצוי תקופה מסויימת לעשות עיסויים לפני הלידה כדי למנוע קרעים. ושמן פרינאום/שמן שקדים זה באמת משנה מה מהם?