בנות אני שבוע 7 לפני שנקלטתי סגרתי מנוי לפילאטיס ושראיתי ישר ביטלתי כי מעולם לא עשיתי לפני , עכשיו זה בידיוק תקופה שקצת עליתי כל החיים שקלתי 54 ועכשיו שנקלטתי אני כבר 58🙄 זה די מבאס רציתי קצת לרדת במשקל ולחזור למשקל שלי השאלה אם יש משהו שאפשר לעשות אפשר להתאמן ? אם אני רוצה תוך כדי ההריון להתחיל אימונים פילאטיס והכל

אשמח לעזרה לבנות פה שנמצאןת בכללית… עשיתי סקירת מערכות מאוחרת והרופא הוציא לי תמונה אחת בלבד יש דרך לראןת עוד תמונות? כי הבנתי שמי שבמכבי יכולה לראות באפליקצייה של מכבי ובאפליקצייה של כללית אני לא מוצאת כלום