חברה מומלצת של מוניטור מצלמה לתינוקת??

אני ממש משתדלת לאכול יותר טוב בשביל העובר כי אני רק בשבוע 5 אבל השאלה עד כמה באמת להחמיר עם עצמי? נגיד הפחתתי ממש בשתיה מתוקה אבל כן חייבת את הכוס קולה ביום ומשהו מתוק אחד פעם ביום( עוגיה/סנדוויץ עם שוקולד וכו) כל השאר אוכלת רגיל ויש לציין שותה הרבה מים מה אתן עשיתן ואיך עבר/עובר לכן?

שבוע 36+4 הריון ראשון, אני בחרדות קשות מהלידה עצמה.. סף הכאב שלי מאוד נמוך, מוצאת את עצמי כל היום מתעסקת בפחד הזה מהכאב מנסה הרבה לדבר לעצמי שהכל יהיה בסדר ואני מסוגלת אבל אני חרדה ממש ומוטרדת איך אעבור את הצירים אם הצירים המדומים כל כך כואבים לי. שומעת וקוראת רק חוויות לידה טובות ומנסה בכל הכוח להאמין בטוב אבל כל היום עסוקה בזה ובלילות לא נרדמת בגלל המחשבות על הכאב.. מה עושים.. איך מתגברים..

39+3 גם לעובר שלכן יש צד מועדף? היא תמיד נצמדת אצלי עם הגב שלה לצד ימין ובועטת בריאה שמאל שלי... אני תוהה אם היא לא אמורה לעבור מקומות בשביל להתברג... אני ממש מרגישה שהיא בנתה מאחז ולא מתכוונת להתפנות בזמן הקרוב🤭😂