גם לי היה ככה הסנטר שלו היה למעלה וזה הקשה עליי בלידה מאוד הרופא נשים שלי אמר לי את זה עוד בבדיקות שהמנח שלו קצת בעייתי בסוף ילדתי עם ואקום קל כבר הראש כמט היה בחוץ אבל כבר לא היו לי כוחות כי קיבלתי אפירודל בפתיחה 7 ובלי חדר לידה!!!! יש תרגלים מסויימים אם אני לא טועה לא יןדעת כמה זמן וכוח יש לך לעשות אותם תקשבי לגוף שלך זה העצה הכי טובה ואל תיהיי בלחץ הכל בסדר ילדו כמוך עוד הרבה לפנייך עם מנחים כאלה או אחרים לידה קלה בעזרת השם ידיים מלאות❤️❤️

מסאת אומרת הגעת עם צירים משהו??? באיזה שבוע מה הרגשת אל תלחיציייי

גם הלידה הראשונה שלי היא הייתה במנח op מה שמקשה ממנה לצאת..בסוף היה וואקום

אבל רק בלידה ראו..אם את עדיין לא בלידה תבדקי תרגילים