
משתמשת פורטי23 במרץ 2025 בשעה 10:34
בנות שעשו חדר כושר לפי ההריון ותוך כדי ההריון,
האם אתן מרגישות הבדל בזמן ובכוח הסיבולת שלכן אם להשוות ללפני ההריון ותוך כדי?
אני מרגישה שאני לא יכולה להחזיק באימון את אותו זמן שהייתי מתאמנת לפני ההריון מתעייפת מהר יותר, חלשה יותר ובכללי ללא חשק להתאמן כמו לפני ההריון😅
זה רק אני?
שבוע 8
ספורט וכושר גופני

💬5 תגובות