שבוע 6+4 תפסה אותי עכשיו אזעקה מחוץ לעבודה ורצתי אני לא הכי מגיבה טוב לאזעקות…

הכל בסדר 🙏🏻❣️ קורה🫶🏻

נלך לקיצון -היו נשים הריוניות ב7.10 בעוטף שההריון שלהן שרד וילדו. כן, סטרס זה לא להיט עבור העובר, אבל מדובר על סטרס גבוה ועצים.

הייתי בהריון כל המלחמה (כשהיה בשיא בצפון) הכל בסדר! מותר להילחץ הגוף יודע לווסת את זה כמו שצריך

כן. זה קרה לי בתחילת ההריון.. זה מלחיץ אבל זה לא אמור להשפיע על ההריון

אני ביליתי את כל השליש הראשון בריצות למקלט בצפון. יכולה לומר שזה לא נעים אבל הכל בסדר. משפט קצת קשה אבל שמאד עזר לי זה-זכרי שגם בשואה נשים ילדו תינוקות. הגוף האנושי מדהים. עליה רגעית בדופק ובסטרס בגלל אזעקה לא יעשו שום נזק. כמובן, תנסי לשמור על עצמך בתקופה הזו כמה שאת יכולה, חשוב לדבר, לעשות פעילות גופנית מותאמת, אולי טיפול אם קשה בהתמודדות.

זה באמת הרגשה קשה רק יש לציין שכל מה שהאמא מרגישה העובר מרגיש גם כן. הייתי ממליצה לך להתייעץ עם מישהי בתחום. אולי לנשום כמה נשימות לפני שהולכים לממד. יש c.b.t שמאוד עוזר. ויוכל לעזור גם לך באישי בלי קשר לעובר. כי זו באמת הרגשה קשה. ונכון עמ"י עבר שואה/ 7.10 הכל בידי שמיים אבל בשביל להקל על ההרגשה כן מומלץ לעשות משהו. בהצלחה יקירה❣️