יפה שלי זרקי משקל לפח נתחיל בזה שרת בהריון ישלך בגוף עובר נוזלים שלייה שיורדים אחרי לידה לא ישר אבל לאט לאט כל עוד את אוהבת את עצמך במראה תתעלמי מזה זה בתכלס רק מספר

להבין שהכי חשוב זה תינוק בריא ושאת בריאה ואחכ אפשר לפתור את השאר :) גם אני לא מרגישה הכי יפה בהריון אבל מתמקדת במה שחשוב באמת.

אחותי אני קטנה פיזית ושקלתי לפני ההריון 50 ובסוף ההריון 72 ועכשיו בכלל אחרי חודשיים 65 ועוד מעט מתחילה להתאמן ועזבי שנשארה לי הבטן כמי חודש רביעי כי אני אחרי קיסרי וזה עוד בצקות ונוזלים שאמורים לצאת מה שאין בלידה רגילה אני אוהבת את עצמי ככה ויודעת שקוצה לרדת 10 קילו לפחות אבל ללכת להתאמן בעיקר בשביל להתחזק ולא כדי להיות כוסית. תזכרי שעוד פחות מ20 שבועות בעזרת השם יהיה לך ילד שיואהב אותך כמו שאת שמנה רזה נמוכה גבוה והכל בסדר הכל זה זמני…

משקל זה רק מס מראה חיצוני זה מה שחשוב