היי אני בשבוע 35 פלוס שלוש זה הגיוני תמיד שאני מתכופפת יש לי כאבים בבטן התחתונה ? אסור להתכופף?

היי בנות , בגלל דלקת בשן הרופא הביא לי מוקסיפן קאר פורטה 500 אני שבוע 19 , משהי יודעת אם מותר בהריון?

עד סוף איזה שבוע אפשר לעשות העמסת סוכר ?

שבוע 8, עם בחילות *כל היום* מתי לקחת בונג׳סטה? תודה רבה!

אני רואה שהנושא הזה חוזר והרבה.. אז אני חייבת להתייחס לזה רגע.. הסימני מתיחה זה לא רק גנטיקה! לפחות מניסיון שלי… יש לי 4 ילדים ברוך ה׳(כבר גדולים) ועכשיו אני בהריון חמישי. אני מאוד מאוד רזה וכל ההריונות הקפדתי למרוח קרם רק על הבטן(כי חשבתי שהיא הכי נמתחת ושהיא הכי גדלה) ואכן הבטן שלי ממש נהיית ענקית והקפדתי למרוח כל ההריונות. ולא מרחתי בירכיים ובחזה. אחרי כל ארבעת ההריונות לא נשאר לי סימן אחד על הבטן ועל הירכיים והחזה כן נשאר. אז אני לא חושבת שזה רק גנטיקה יש הרבה עניין למרוח שמן וקרם ולתת לעור להיות יותר גמיש. בואו נגיד שבהריון הזה אני מורחת על הכל הולכת על בטוח☺️

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Did you know that your diet can play a significant role in boosting your fertility? 🥗💪 Try incorporating more omega-3 fatty acids into your meals. These essential fats can help regulate hormones and improve egg quality. Some great sources include: • Fatty fish like salmon and sardines 🐟 • Chia seeds and flaxseeds 🌱 • Walnuts 🥜 • Avocados 🥑 Remember, small changes in your diet can make a big difference on your fertility journey. Stay positive and nourish your body! 💖 Do any of you have favorite omega-3 rich recipes to share? Let's support each other in the comments below! 👇 Wishing you all a fantastic day ahead! 🌟 #FertilityNutrition #Omega3 #TryingToConceive