ואייי תרגיעו אותי שבוע 12+3 השתעלתי מתוך שינה פתאום הרגשתי כאב חזק בבטן למטהה ,זה מסוכן???? מפחדתת ממש

אם אני רוצה שהבת שלי תרדם ב18:00 בערב כמו שהיא נרדמת בלילה וביום אפשרי בגיל הזה להוריד שעות שינה ולהעביר אותה נגיד בצהריים עד 18:00 בערב? היא ישנה בלילה וקמה כלמ3 שעות לאכול בבוקר התעוררה ב5:30 לאכול חזרה לישון עד 9:00 קמה לאכול ונרדמה ב-10:30 עד 12:30 אם היא תהיה ערה עד 18:00 זה נורא? היא ממש תתעייף?

מתחילים טעימות:) עם איזה ירק אתן ממליצות לי להתחיל?