מגיל 4 3 וחצי מה שאני יודעת כי עבדתי בגן ילדים הינו מרדימים לשעה וחצי את הילדים בני השנתיים וחצי שלוש שהם עברו לכיתה אחרת שהם היו 3 וחצי 4 אז הם לא ישנו צהריים

משתנה בין ילד לילד. אצלי בן 2.9 ועדיין שומת כי מרגישה שצריך את זה. זה אמנם מאחר את שנת הלילה, אבל זה מה שהוא צריך.

תלוי כמובן בילד. אבל לדעתי בגיל הזה הם עדיין צריכים. מתי הולך לישון לשנת לילה? ותראי מתי הולך לישון שנץ ולכמה זמן. יתכן מאוד שהולך לישון יחסית מאוחר ואז אין מספיק מרוחח של שעות ערות בין שנץ לשנת לילה. או למשל אולי ישן המון בשנץ ואז זה בהחלט פוגע בהרדמות בלילה כי פשוט לא עייף עדיין. תשימי לב גם מה עושים לפני השינה. עדיף פעילות שקטה ללא מסכים, שירגע ויכנס לאווירה של מנוחה. אצלי למשל ילדה התקשתה להרדם בערב. היתה נרדמת זריזה 11-12 בלילה שזה לא הגיוני ולא סביר. ואז גיליתי שהולכים לישון במעון רק באיזה 1 ומתעוררים קרוב ל3:30 ואז באמת לא היה מספיק זמן להתעייף וגם ישנו המון בצהריים. בבית קיצרתי לה שנץ והקדמתי אותו ו8:30 בערב הילדה חזרה להיות עייפה ונרדמת בלי בעיה. אז באמת תבדקי אם יש משהו בסדר יום שאפשר לשנות. אם לא אז אולי באמת אתם כבר לא צריכים את שנץ

כמו שמאור תלוי ילד בת 3 עדיין זקוקה לשנץ