בנות עזרה אני מניקה אבל היום שכחתי לאכול מהבוקר ורק עכשיו אכלתי ובכללי אני גם…

בנות עזרה אני מניקה אבל היום שכחתי לאכול מהבוקר ורק עכשיו אכלתי ובכללי אני גם שואבת חלב לתינוק עכשיו כשניסית לשאוב חלב אני רואה ממש מעט חלב יוצא לי קצת הלחיץ אותי איך אני יכולה להגביר את החלב שלי
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 17:31
תתחילי בלשתות הרבה מים יותר חשוב מאוכל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 17:33
ברור מעט אם לא תשני טוב לא תאכלי טוב ולא תנוחי טוב איך תייצרי חלב?? חשוב מאוד להזין את עצמך ולהיות במצב רגוע ולא בסטרס הכל משפיע!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 17:35
לשתות מים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 17:35
מיום אחד לא יקרה כלום החלב לא יפסק אבל את צריכה לדאוג לעצמך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 18:03
חשוב לאכול ולשתות כמובן אבל שתדעי שבערב יוצא פחות מהבוקר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 18:18
ואחרי אוכל ומים תוך כמה זמן יהיה שוב חלב אני דואגת כי אני רק מניקה ולא משלבת בקבוק
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 19:23
לאכול ולשתות לאורך כל היום.. אל תשכחי את עצמך בתוך הטיפול בתינוק/ת

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אשמח לעזרה, חודשים לפני ההריון החלטתי שאני רוצה בן שיקראו לו שחר, ברוך ה' נקלטתי בבן וכל ההריון כיוונתי ודיברתי אליו כשחר והרגשתי שזה מה שמתאים לו, בעלי מההתחלה לא אהב את השם ולא הסכים,הגיע רגע הלידה שלו התכוננו לפני שבועיים, וידעתי מרוב שהייתי נעולה שהילד הולך להיוולד בזריחה, בחדר לידה שאלתי מתי הנץ אמרו לי 05:45 ואמרתי חכו הוא יוולד בשעה הזו, וזה אכן קרה, כל הסימנים שזה השם היו אפילו בעלי כבר הסכים איתי למרות שלא אהב ושיהיה עוד שם שני, בדרך לברית אכלתי את עצמי עם זה שאני נעולה על שם וייתכן ובכלל לא מתאים לו וברגע האחרון שינינו לשם השני שהיה לי ברשימה ובעלי אהב(התייעצנו גם עם רב), אני מאוד אוהבת את השם של הילד אבל משהו בי לא שלם, מרגישה שאולי טעיתי, מרגישה רע עם עצמי, בעלי גם נפגע שאני מדברת על זה, אני לא יודעת איך לשחרר, זה מעציב אותי, בחרנו לו שם יפה ועדיין משהו בי לא משתחרר, קרה למישהי? איך משחררים?
💬7 תגובות