שבוע 18, אתן באמת מקפידות על שינה רק על צד שמאל?
מרגישה שאני חייבת לאזן את הגוף…
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 15:53
שבוע 18, אתן באמת מקפידות על שינה רק על צד שמאל?
מרגישה שאני חייבת לאזן את הגוף אבל חוששת מצד ימין וגם על הגב שמעתי שפחות מומלץ
💬10 תגובות👍1 לייקים
תגובות (10)
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 16:19
אני משתדלת אבל זה באמת ממש קשה
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 18:40
לפי מה שהבנתי אין בעיה מהותית עם צד ימין אם נוח לך אני ישנה גם על ימין וגם על שמאל.. פשוט לא על הגב
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 18:45
משתדלת ממש לישון רק על צד שמאל, מאז שקניתי את הכרית הריון זה עוזר
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 18:51
עכשיו הריון שלישי , מאז ההריון הראשון הקפדתי לישון על שמאל
ומאז גם בלי הריון הצלחתי לישון רק על צד שמאל חח
משתמשת פורטי21 במרץ 2025 בשעה 13:44
ממש קשה, גם אני מרגישה צורך לאזן. הרופאב אמרה לי שאפשר על ימין אבל ממש על ימין כי הוריד הראשי (משהו כזה) עןבר באמצע הגב ונוטה ימינה. לפעמים מתעוררת על הגב ומעולם לא ישנתי על הגב לפני הריון ומתעוררת בלחץ
משתמשת פורטי23 במרץ 2025 בשעה 06:03
אני רק על הבטן
משתמשת פורטי24 במרץ 2025 בשעה 08:51
ישנה בשני הצדדים (מתעוררת מיליון פעם בלילה כי כל פעם היד נרדמת לי וחייבת לשנות צד)
כדי לא לישון על הגב שימי כרית כזאת באיזור של הגב ומקסימום אם תסתובבי על הגב אז זה לא יהיה עד הסוף