אני כבר חודשיים וחצי אחרי לידה ועדיין לא ירדתי במשקל מאז הלידה.. אני עדיין נראת בחודש שישי. מרגישה נורא עם עצמי
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 11:03
את מתאמנת? שומרת על תזונה?
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 11:06
לא מאוד
אבל זה אמור לרדת קצת לא?
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 11:09
תתני לעצמך זמן אהובה♥️ הגוף חוזר לעצמו לאט לאט, לידה זה דבר טראומתי מאוד לגוף שלנו. אני רזה ולקח לגוף שלי לחזור לעצמו קרוב לשנה כמעט כמובן ששמרתי על תזונה והתאמנתי ועדין נשאר לי פאוץ׳ מהלידה השניה שהיתה קיסרי חירום וכמה שלא התאמנתי וקרעתי את עצמי באימונים ובתזונה רק עכשיו אחרי שנה וחצי אני רואה תוצאות בזכות עבודה מאוד מאוד קשה לאורך כל הזמן הזה.
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 11:10
לי לקח 4 חודשים והבטן לצערי לא חזרה לעצמה למרות שאני מתאמנת כמה פעמים בשבוע