עד איזה שבוע מומלץ להתאמן? משקלים והכל התאמנתי גם לפני ההריון פשוט מתחיל להיות לי כבד
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 במרץ 2025 בשעה 07:30
אפשר להתאמן עד הסוף אבל להוריד משקלים וכמובן שאין מה לעשות בטן. פשוט תעבדי על ידיים ורגליים