ערה כבר משלוש וחצי, התעוררתי סתם בלי סיבה ועכשיו כבר חצי שעה יש לי תחושה כאילו כל מה שאכלתי היום תקוע לי בגרון😭 איך חוזרים לישון??? שבוע 36