- מתי הוא מתעורר בבוקר? - איך נראית השגרה שלכם לפני ההרדמה בצהריים ואיך בערב? - יש טקס שינה? אם כן, מהו? - איך נראית ההרדמה של הערב?

היי אפי תודה על המענה . הוא מתעורר בין 7 ל8 בבוקר , הוא לא במסגרת הוא איתי בבית. בצהריים בד"כ ישן בין השעות 14-15 ניסיתי לפני ב12 ולא עבד לי . אחרי ארוחת צהריים אני אומרת לו שהוא מסיים והולכים לישון או שאנחנו יוצאים לטיול בחוץ והוא אוכל את האוכל בחוץ אז אומרת לו שמגיעים הביתה הולכים לישון ואז כשאני מרדימה אותו הוא תמיד לא רוצה לישון בהתחלה קצת מתבכיין אבל מרוב שהוא גמור מעייפות אחרי 10 דק גג הוא כבר נרדם וזה תמיד עם נדנוד על הידיים בצהריים כי כשאני שמה אותו על המיטה הוא לא מוכן לישון וקם מהמיטה ובורח לסלון. כמובן שהחדר חשוך כשאני מרדימה אותו. בלילה זה כבר שונה השעות שהולך לישון זה בין שמונה וחצי לתשע בלילה וההרדמה ארוכה מאוד בערך 40 דק אפילו שעה הוא אחרי מקלחת ואוכל ונכנסים למיטה קוראת לו ספר שבוחר ואז נכנסים לשינה אחרי בקבוק עם אקטימל שאוהב השינה שלו פה היא עם שיר ערש לפעמים וגם לפעמים עם נעים בבטן או בגב שאוהב אבל בזמן האחרון גם זה לא רוצה ורוצה ללכת לסלון לשחק .

חוזרת לשאלות שלי - יש טקס שינה כלשהו? משהו קבוע שעושים לפני *כל* הרדמה? ואם ההרדמה אורכת שעה נניח, מה קורה כל השעה הזו? הוא במיטה? את מתערבת? יש בכי? צחוק? משחק? יוצאים לסלון מתישהו או נשארים בחדר? *לגבי האקטימל - ממש לא ממליצה לפני השינה. אין בעיה שזה יהיה הדבר האחרון שאוכלים אבל חשוב ממש לצחצח את השיניים אחרי האקטימל.