הי בנות מישהי בהריון מתי התחילה לקחת אומיגה 3 באיזה חודש?

אני עם שפעת וקמתי ממש מסוחררת אני עם סחסחרות מטורפת! ממש לא יכולה לקום מזה אומר מה לעשות אני לחוצה ממש

מאיזה שבוע מתחיל חודש 8?

שבוע 5+ 4 הבטן ממש נפוחה ומלא גזים יציאות תקינות ובמהלך היום גזים לא נעימים, מה אפשר לעשות כדי להרגיע? אוכלת רגיל וכל דבר מכביד על הבטן שלא נדבר על זה שאני נראית בחודש רביעי😳