39+3 דופק שלי 120-130 בנהוחה. קרה למישהי? אני בלחץ

מחזור אחרון שלי היה ב 31.1 מחזור נמשך 6 ימים בערך כל 29 ימים מקבלת מתי צריך להיות מחזור הבא?

אני בשבוע 23 ויש לי צרבות כל ערב, זה מתסכל אותי ואני לא יודעת מה לעשות, אומרים לא לאכול עם מלא תבלינים שמן וכאלה אבל היום לא אכלתי כלום בקושי ועדיין יש לי אשמח להמלצות על משהו שמעביר אתזה🙏🏽 תודה🫶🏼

במעקב תנועות זה רק תנועה חזקה נספרת או גם חלשה

תרגיעו אותייייי מישהי שאובחנה עם שיליית פתח ובסוף ילדה רגיל ?? 😣😣😣

האם אפשר לקחת אקמול בזמן שלוקחים בונג'סטה?