שאלה לגבי אוכל בתקופה האחרונה אני אוכלת בבוקר רק סלט ובצהריים אורז עם דג סלומון וירקות יעני פוקיבול מרגיש לי שהנפיחות בבטן ירדה השאלה אם זה יכול להרוג במשקל אם רק את זה אני אוכלת
אוכלאוכל
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 במרץ 2025 בשעה 10:40
כן זה נשמע אחלה רק תוסיפי משהו לארוחת ערב סלט וחביתה למשל .. ולא לאכול לפחות 3 שעות לפני השינה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 במרץ 2025 בשעה 10:40
להוריד*
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 במרץ 2025 בשעה 10:41
את צריכה תפריט יותר מאוזן כדי שאחרי שתרדי לא תעלי את הכל בבת אחת ואז לא עשית בזה כלום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2025 בשעה 06:42
אם את בהריון את חייבת להוסיף פחמימה בכל ארוחה בשביל התפתחות העובר ןאנרגיה לגוף.. אל תנסי דיאטה בהריון זה לא בריא.. הגוף כשהוא שורף שומנים מפריש רעלים..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך