שבוע 11 יש לי כאב ראש מטורפים

צריכה חיזוק.. יש לי דולה שהייתי איתה ב2 הלידות הקודמות שלי. נפשי קשורה בנפשה וזה פשוט כמו לקחת מלאך או נביאה ללידה. אני באמת לא רואה את עצמי יולדת בלעדיה. לצערי הרב היא הודיעה לי שלא תוכל להיות איתי בלידה הקרובה שלי מסיבות רפואיות שהיא צריכה להוריד קצת בכמות הלידות ולהיות יותר במנוחה.. חשבתי שהקרקע נשמטת לי. באמת לא יודעת איך אני הולכת ללדת בלעדיה ולא רואה את עצמי עם אף דולה אחרת לא משנה כמה טובה ומקצועית היא תהיה. היא גם הציעה לי אם ארצה שהיא תמליץ לי על דולה אחרת אבל אני ממש לא רוצה. היא שנים הולכת איתי ועוזרת לי גם ברמה הנפשית ומכירה אותי טוב ואם לא היא אז אף אחת. איך אני יכולה לחזק את עצמי שאני מסוגלת גם לבד? מרגישה שאולי יש פה סימן מה' שאני יכולה לזה (היא בעצמה גם אמרה לי שאני לגמרי מסוגלת) ופשוט להיות עם בעלי הפעם בלידה זוגית ואינטימית, אפילו אולי בלי אמא שלי הפעם.. ממש מרגישה על סף חרדה מזה שאהיה לבד ואיך אדע מה לעשות 😭