אני צריכה המלצה לקורס דיגיטלי להכנה ללידה שמתאים ללידה ראשונה

תינןקת בת 13 ימים, אני ככ גאה בעצמי פעם ראשונה הצלחתי להניק💃🏾 עכשיו השאלה איך אני יודעת אם זה מספיק לה או צריך השלמה של תמל? היא נרדמה ואני לא יודעת כמה חלב יש לי...