צריכה את עזרתכן עד היום שתיתי חומצה פולית כמעט במשך 4 חודשים היום התחלתי לשתות…

אין צורך, יש שם הכל

יש בזה חומצה פולית

לי הרופאה אמרה להמשיך בנוסף למולטי. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך

כן צריך גסתי היא דולה ואמרה לי שכן ויש לה גם ילד

יש לך שם 400 מיקרוגרם שזה המנה המומלצת. יש נשים צריכות יותר בגלל מצבים מסויימים (שמה פה קישור עם הסבר) או שיש להן חוסר ואז צריכות לקחת עוד https://www.clalit.co.il/he/pregnancy_and_birth/preparing_pregnancy/Pages/folic_acid__pregnancy.aspx#:~:text=%D7%90%D7%9D%20%D7%9E%D7%93%D7%95%D7%91%D7%A8%20%D7%91%D7%94%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F%20%D7%A9%D7%91%D7%95%20%D7%A7%D7%99%D7%99%D7%9D,4%20%D7%9E%D7%99%D7%9C%D7%99%D7%92%D7%A8%D7%9D%20(4%2C000%20%D7%9E%D7%99%D7%A7%D7%A8%D7%95%D7%92%D7%A8%D7%9D)

לי אמרו גם וגם