היי אהובותת יש לי שאלה שממש יושבת לי כבר תקופה אני שנתיים אחרי לידה והבטן שלי ממש מפריעה לי אני לא ממש יכולה לעשות ספורט מה אתן ממליצות לעשות כדי שכבר בקיץ הבטן תחזור לעצמה אני לא מסוגלת לראות את עצמי ככה כבר וזה ממש מוריד לי את הביטחון מישהי שקרה לה??
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 במרץ 2025 בשעה 19:01
לא יכולה לעשות ספורט מאיזו סיבה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 במרץ 2025 בשעה 19:04
תבדקי הפרדות בטנית אם אין לך סבלנות לספורט אז ניתוח זה פתרון טוב אבל אין קסמים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 במרץ 2025 בשעה 19:12
תזונה נכונה, אצלנו בעבודה כמה אנשים ירדו משקלים נכבדים רק מתזונה נכונה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 במרץ 2025 בשעה 19:20
אם זה מהיפרדות בטנית יש אימון מיוחד שעוזר לזה היפרופרוסיב לא ניסיתי אבל

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך