הריון הוא מצב של שריפת קלוריות מוגברת. נכון שהתינוק לא יוולד גדול יותר כי אכלת הרבה פחמימות (למעט בסוכרת הריון) אבל עצם היצירה של תינוק דורשת המון אנרגיה מהגוף שלך. לא אוכלים בשביל שניים, אבל כן יש דרישה מטבולית גדולה יותר ולכן כן צריך להעלות את כמות הקלוריות היומית

תודה אורה❤️🙏