אננס תמירים לקפוץ על כדור פיזו

תנוחות יוגה מזרזות- יוגי סקווט (כובסת) , תקשורת עם העובר, הרבה הליכות, גראודינג בטבע (חוף ים או פארק עם הרבה אדמה וחול)

אצלי 2 הריונות לא התפתחה לידה, זה היה זירוז בהריון האחרון שילדתי לפני יומיים ברוך השם, הייתי חולה משבוע 37 בשפעת עבר לי תוך 5ימים.. נשאר לי נזלת ושיעול, שיעולים חזקים, ובסוף זה מה שגרם לצירים.. פשוט שיעולים רצופים גרמו לצירים בהתחלה, כל 3/דקות במשך שעה ואז נהיו לא סדירים וכואבים הגעתי יום ראשון לביקורת בשבוע 40+3, התברר שאני פתיחה 2.5-3 עם מחיקה 60 וצירים לא סדירים, הכניסו אותי לחדר לידה עם פיטוצין וילדתי בשעה 20:46 באותו יום, וזירוז התחילו מהוריד רק בשעה 17:00 תודה לאל

ויחסי מין לא זירזו בכלל חח