היי בנות , אני בתחילת חודש שמיני, לא מצליחה כבר לתפקד בבקרים. ברמה שהילדים מאחרים באשמתי כל יום לבית ספר לפחות בשעה. טיפים איך לקום מוקדם אחרי לילות שבקושי מצליחים להירדם???🤦♀️