שאלה קצת מוזרה אני חמשה חודשים אחרי לידה מדגישה שלא ירדתי במשקל אחרי הלידה כמעט בכלל . כבר שבוע שיש לי כאבים מוזרים ברגליים ובבטן כאבים שו שמשהו נשרף או מגרד כזה ובו זמנית הרגשתי שקצת רזיתי למרות שאני לא עושה ספורט ולא דיאטה יש מצב שהירידה שהייתי אמורה לרדת אחרי הלידה מתחילה לרדת עכשין? או שהגזמתי

היי צריכה עצה מה עושים עם זה שלאחר הלידה הבעל לא מוכן לתפקד כאבא ולהיות עם הילד וכאילו קיבל כאפה אבל לא מוכן להתעורר על עצמו ושיחות לא מועילות ושום דבר לא עוזר איתו ואת לבד במערכה?!

שבוע 36+5 בהערכת משקל התינוק שוקל 3.200, הרופא אמר לי שעד שבוע 38 אני אמורה ללדת ואם לא אלד לבד ייאלצו לעשות זירוז בגלל המשקל וזה ממש מלחיץ אותי. עצות לקדם לידה או מישהי שזה קרה לה ?

עשיתי לבת שלי חיסון של גיל חודשיים אתמול אתמול נתתי לה נובימול, היום לא הרגשתי שהיא כאובה או משהו אבל היא פשוט הייתה הפוכההה לא ישנה בכלל רק 20 דק עליי והתעוררה לעוד מישהי קרה??

מה הייתן עושות? אני בהרדמה שלא נגמרת עם התאומות שלי ושוכבת לידן במיטה, אם אעמוד בצפירה פתאום הן יבכו כמובן זה יהיה להן מוזר וגם עצם זה שקמתי יבלבל אותן, מצד שני זה חשוב לי ואני מרגישה לא נעים עם עצמי לא לעמוד..אבא שלי הוא משפחה שכולה וברור שהצפירה חשובה לי ממש אבל לא בא לי גם להרוס להן ולהבהיל אותן ולדפוק את כל ההרדמה הקשוחה גם ככה הזאת😩

בנות שאוכלות בריא - אני אשמח לרעיונות של דברים בריאים שאתן מכינות לעצמכן (בוקר/צהרים/ערב). אני הולכת לסופר וחוץ מירקות ופירות לא יודעת מה לקנות כדי לאכול בריא ואז אני מוצאת את עצמי לא שובעת ומכינה בסוף כריך חביתה או טוסט.. ואם לבשל משהו אז אני צריכה בכמות ממש קטנה כי זה רק אני בבית ובגלל זה תאכלס אני לא כל כך מבשלת כי בסוף אני זורקת כמויות של אוכל