בנות תרגיעו אותי אני בהתקף חרדה ממש התחלתי תזונה חדשה ואימונים ותכנון של ירידה…

בנות תרגיעו אותי אני בהתקף חרדה ממש התחלתי תזונה חדשה ואימונים ותכנון של ירידה במשקל (סביבות ה25 קילו) וגיליתי היום שאני בהריון כמובן לא מתוכנן ובמקום לשמוח קיבלתי את זה רע ממש אני מפחדת להשמין בהריון הזה כי בקודם עליתי 27 קילו עדיין לא הצלחתי להוריד מאז אני מתחילה את ההריון עם משקל מאוד מאוד עודף לא בא לי להגיע ל100 קילו😭😭😭 אוף לא מפסיקה לבכות מהבוקררר
💬17 תגובות

תגובות (17)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 12:28
משקל יעלה וירד ילד בריא עדיף על הכל הכל בסדר, גם אם לא תרדי. תלכי לתזונאית שתתאים לך תפריט מזין וגם בריא לילד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 12:28
את יוצרת חיים זה הרבה יותר חשוב ממספר יפה על המשקל🥰
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 12:30
אמנם אני לא במשקל עודף אבל אני חרדה למשקל שלי ברמה מפגרת יכולה להבין אותך ברמות!! אני בהיריון שבוע 34 ואני ממש שומרת ומקפידה על תזונה מתאמנת 2/3 בשבוע והעלייה שלי היא ממש מתונה אם תרצי טיפים אני פה באהבה ♥️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 12:59
זה לא על היופי זה קשור לבריאותי התחלתי להתאמן כי התחילו לי כאבי ברכיים בגלל המשקל וכן לא בא לי להיות פרה מהלכת למה זה לא בסדר להרגיש ככה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 13:00
הריונית בפעם ה2 כן תתני לי טיפים כי אני מאבדת את זה עוד רגע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 13:22
תקשיבי אני הייתי תוך כדי תהליך ירידה במשקל וירדתי 15 קילו כשנכנסתי להריון מתוך 30 מתוכננים , עד שבוע 25 התפרעתי ועליתי 10 קילו , אחרי זה קיבלתי תפריט מדיאטנית ועד סוף ההריון לא העלתי יותר , חודש אחרי הלידה כל מה שהעליתי ירד ובונוס ירד עוד 5 קילו תבקשי מעכשיו דיאטנית שתתאים לך תפריט בדיעבד הייתי עושה את זה גם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 13:29
הייתי בול אבל בול אחד לאחד במצב שלך. התחלתי הריון במשקל 87 קילו ובדיוק התחלתי תזונאית ותפריט מסודר ואימוני כושר וגיליתי על ההריון. אני המשכתי הכל כרגיל אבל כמובן שהתזונאית התאימה לא תפריט ולא איזה דיאטת כאסח. יכולה להגיד לך שכל ההריון עליתי 7 קילו, והתינוק נולד 4 קילו.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 14:11
תמשיכי להתאמן ולאכול מאוזן ובריא :)

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות