משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:12
שבוע 8+6
עצירות קשה
וגם אחרי שקצת משתחרר יש עדיין גזים וחוסר נוחות בבטן
וגם מרגישה כאילו מותחים אותי מבפנים הכל לוחץ לי וכואב לי
מוכר למישהי??
💬7 תגובות👍1 לייקים
שבוע 8+6 עצירות קשה וגם אחרי שקצת משתחרר יש עדיין גזים וחוסר נוחות בבטן וגם…
תגובות (7)
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:16
לגבי העצירות
תאכלי סיבים תזונתיים הרבה פירות וירקות
תדתי הרבה מים ופעילות גופנית
עם עדיין עצירות קשה פני לרופא לקבל משהו שיקל
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:21
שזיפים מיובשים והרבה מים לי עזר
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:27
וואיי גם לי היה ממש
שבוע וקצת ואמא שלי הביאה לי 2 שזיפים מיובשים שתיתי מלא ועבר אחרי שעה
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:35
תקני נורמלקס זה אבקה כזו שותים שמרככת את היציאות.. הרבה עצירות עושה טחורים עדיף להימנע
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:41
יו אמלהה טחורים??
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 09:42
צה עושים עם שזיפים?
להרתיח ולשתות??
משתמשת פורטי3 במרץ 2025 בשעה 11:21
טוב עליתי על זה
תאכלו סלט עם טונה ישחרר הכל🫢🤣🤣
