שבוע 34
הגיוני שיהיה יום עם פחות תנועות?..
עבדתי היום מהבוקר עד הערב יום עמוס ממש ולא הייתי מרוכזת, ובערב בבית הרגשתי ממש בקטנה באמת בקושי.
תקין?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי2 במרץ 2025 בשעה 20:55
זה הגיוני שלא תשימי לב,
אבל עדיין את צריכה לעקוב אחרי זה,
למרות שאת עסוקה למצוא זמן 3 פעמים ביום לספירת תנועות.
בגדול זה נשמע הגיוני מה שאת מתארת אבל אין דרך לדעת אם באמת היו תנועות ולא שמת לב או שלא היו תנועות בכלל,
אז אין דרך לדעת אם באמת המצב תקין או לא
משתמשת פורטי2 במרץ 2025 בשעה 20:57
מה זה פחות תנועות? קודם כל אם הן קיימות זה טוב.
אם את מרגישה שיש פחות תנועות תשבי ותספרי שי לפחות שלוש עד חמש תנועות בחצי שעה. אם את לא מצליחה להרגיש תשכבי על צד שמאל ותאכלי משהו מתוק ותנסי מחדש. אם את רואה שיש פחות גם אחרי שעשית את זה לכי להיבדק.