איזה אומגה 3 אתן לוקחות ?

אני יודעת שזה נשמע טיפשי אבל אני בחרדה שבוע 13 מישהי מהעבודה ניגשה אליי מאחורה ועשתה לי סוג של מסאז׳ כזה בגב/כתף לאיזה 10-20 שניות וזה היה דיי חזק והפסקתי אותה כי סוג של נזכרתי שאסור (היא לא יודעת שאני בהריון) יכול לקרות מזה משהו? יש לי קצת דקירות כאלה פה ושם אבל יש לי את זה תמיד בלי קשר….