יש פה אמהות מאשדוד שרוצות לצאת עם תינוקות?

בנות מה מרזה יותר פילאטיס מכשירים או אימוני כוח? אני מנסה לשלב גם וגם ויוצא מצב שבסופו של דבר שאני עושה רק פעם אחת פילאטיס והשאר אימוני כוח . מה עדיף מבחינת חיטוב וירידה במשקל?

יש לי בטבור כזה חום כזה בתוכו זה בסדר?

עם גודש בחזה 4 ימים אחרי לידה לקחתי כדור מייבש חלב אחרי בית החולים אך כנראה לא השפיע מהבוקר עם עלי כרוב שמחליפה כל הזמן תוך כמה זמן אמור להשפיע? ממש סןבלת אציין שלא מעוניינת להניק

הריון ראשון בן מתי ילדתן??