היו לי תקופות כאלה שרק ניסיתי לבכות / לצחוק בכח ברגע שעוברים משברים עמוקים , הנפש מתנתקת , מגנה על עצמה , ולא נותנת מקום לשום רגש , לא טוב , לא רע , לא באמצע . את מקבלת טיפול? יכולה להגיד לך שזה סופר חשוב, או טיפול עצמי , דרך אינטרנט קורסים מנטליים קבוצות תמיכה , או דרך שיחות עם בעל מקצוע אמין שזה לא פחות חשוב … מקווה שיש לך תמיכה מהבית כי לי לא הייתה כל כך , וזה העמיק את המשבר אל תלחיצי את עצמך תני לזה להיות מה שזה עכשיו , הבכי יבוא וגם הצחוק ❤️ שולחת חיבוק .

שקשה לך מאד ❤️