לדעתי אם את רוצה להפסיק להמיק זה פשוט גם בלילה כי בתאכלס גמילת יום יותר קלה מלילה את יכולה לאט לאט לרווח את זה . ופשוט להתחיל להביא בקבוק במקום ציצי חהיה שסע וכסר בקושי יקצה את הציצי שלך

כמדריכת הנקה יכולה להגיד לך שאת אלופה שאת עוד רוצה להניק ומוכנה אין דבר טוב מזה גם אם זה פעם ביום. הנקות בלילה זה מהמם מעבר לתזונה זה גם החיבור של התינוק עם האמא וזה חשוב ומבורך לגבי ההפחתה הייתי ממליצה לך לעשות את זה באופן מסודר עם יועצת הנקה שתלווה אותך בגדול החלב שלך מיוצר עפ״י דרישת התינוק אם תניקי פחות ותפחיתי הנקה שתיים ביום בהדרגתיות השד שלך ייצר בהתאם

אפשרי לגמרי. להוריד הנקה אחת ולהחליף אותה בבקבוק פעם בכמה ימים.