שבוע 27 ירידת אנרגיות מטורפת,אין חשק לכלום פשוט רוצה שיעזבו אותי בשקט. מרגישה…

שבוע 27 ירידת אנרגיות מטורפת,אין חשק לכלום פשוט רוצה שיעזבו אותי בשקט. מרגישה רע גם נפשית וגם פיזית,הכל כואב ונפוח. בעבודה דורשים ממני להמון ויש עומס גדול אני בכלל לא שם,הראש שלי לא שם. הם כועסים עליי. פשוט רוצה לשכב במיטה כל היום. האם זה תקין או שזה התחלה של דיכאון?
💬3 תגובות👍2 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בפברואר 2025 בשעה 21:51
בדקת ברזל?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בפברואר 2025 בשעה 07:14
קודם כל המצב במדינה והחדשות הרעות שמשפיעים מאוד. דבר שני, בהחלט תבדקי את איכות הדם שלך. אולי חסר לך ויטמין די, ברזל, מגנזיום, בי12... החוסר שלהם ממש יכול להשפיע על מצב הרוח. יכולה אבל להגיד שאת לא לבד. גם אני מרגישה ירידה בתפוקה ושאין לי חשק בכלל לעבוד.. וזה הגיוני סך הכל. יש דבר הרבה יותר חשוב שמתפתח בתוכנו... לכן אני משתדלת פחות להציק לעצמי עם זה. שיתמודדו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בפברואר 2025 בשעה 13:26
ממש מבינה אותך. גם אצלי תחושה של עומס וירידת אנרגיה בימים האחרונים :(

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי יש לי ילד בן שנה וברוך השם ילדתי לפני חודש . אני מרגישה שבן השנה שלי קצת התרחק.פחות נהנה לשחק איתי, פחות מקשיב כשאני אומרת לא. אני מנסה לשחק איתו משחקים רגועים לאחר החזרה מהגן והוא רוצה רק ״להשתולל״ לפני שילדתי היינו עושים המון שטיות ביחד, רוקדים, דגדוגים וכו אבל גם היינו משלבים משחקים למשל מגנטים בניה מעץ ועוד… (הוא מאוד אוהב ומשתף פעולה) ממש יודה ומחכה שאוציא לו כיום כל מב שאני מציעה לו הוא מעיף,עובר ממשחק למשחק לא מצליח לשחק באותו צעצוע יותר מדקה לפני הלידה היינו משחקים חצי שעה באותו משחק והפעלנו המון את הדמיון. בנוסף מרגישה שהקשר שלו ושל בעלי ממש התחזק מצד שתהם עכשיו גם השטיות שאני עושה איתו כבר לא מצחיקות אותו כל כך הרגעים האלה של הפריקת אנרגיה ושהוא היה צוחק ממני זה היה עולם פשוט אחרי זה היינו שוכבים מחובקים וזה ממש מבאס אותי אשמח לשמוע איך אני יכולה לחזק את הקשר בנינו איך למשוך את תשומת הלב שלו לשיתוף פעולה
💬3 תגובות❤️1 אהבה