משתמשת פורטי24 בפברואר 2025 בשעה 11:59
אני שבוע אחרי לידה ראשונה עם תפרים וטחורים, ויש לי הרגשה שיש לי קקי אבל אני לא יכולה לעשות.. זה מרגיש עצירות קשה מאוד ואני לא יכולה ללחוץ. מה אני יכולה לעשות? זה נוראי
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי24 בפברואר 2025 בשעה 12:04
נורמלקס!! ממש ירכך לך את הכל
וגם להיכנס במקלחת להרטיב את האזור ממש ואז לשבת לעשות ישר בלי להאמץ
משתמשת פורטי24 בפברואר 2025 בשעה 12:05
לאכול שזיפים, עגבניות שמן זית
חוקן כל מה שיעזור להתרוקן
בהצלחה מבינה אותך !!
לגבי הטחורים אמבטיה לשים בפני מלח אנגלי גם עוזר ויש כל מיני משחות
משתמשת פורטי24 בפברואר 2025 בשעה 13:25
תשתדלי שבתזונה שלך יהיה בעיקר מירקות פירות וסיבים תזונתיים ופחות פחמימות ריקות
