היי שבוע 20 תכף 21 הריון ראשון כרבים חזקים בגב תחתון ואחזור המפשעות (צד שמאל בשני המקרים) יכול להיות כאבי תופת לכמה דק ואז נרגע לסביר/כמעט ללא כאב ופתאום חוזר חזק מה אפשר לעשות כדי להרגיע את הכאב 🙏