אוף לא ישנה בערך מהשעה 4 בבוקר הערתי את בעלי כי הוא נרדם בסלון ומאז לא מצליחה לישון יש רעיונות להירדם חם לי לא מצליחה לנשום כמו שצריך אני בשבוע 15😫

איזה שמן אמבט יותר מומלץ מוסטלה או o8? למי שניסתה את שניהם כמובן שואלת

באיזה שעות מתחילות לעשות סדר שינה לתינוק בן חודש אני מתחילה ב 19:30 עושה לה מקלחת ואז מאכילה אותה ואחרי זה זמן שינה הזמן בסדר או אני צריכה לעשות השעה מאוחר יותר