מה זה???? מה שמעתי? אסור לאכול חילבה בהריון?! 😵 תימניות, תרגיעו אותי שזה לא…

לא יודעת אם זה נכון או לא אבל אכלתי בלי הפסקה בכל ההריונות😂

הריון 4 שלי ועכשיו זו הפעם הראשונה שאני שומעת על זה . דווקא אמא שלי אומרת שזה עושה חלב ...אחרי הלידה אכלתי מלא 🙂

אמאל'ה זה לא אמיתי

בחיים לא שמעתי על זה

חילבה (או בשמה באנגלית *fenugreek*) היא תבלין שמקורו בצמח המוכר בשם העממי "חילבה". יש לה השפעות רפואיות רבות, אך חשוב לדעת שיש חשש מסוים בצריכתה במהלך ההריון. לגבי חילבה בהריון: - חילבה מכילה חומרים שיכולים להשפיע על היכולת להפרות את הרחם, ולפעמים אפילו עשויים להגרום להשראת לידה מוקדמת, במיוחד אם נצרך במינונים גבוהים. - עם זאת, מינון נמוך של חילבה (כמו בתבשילים או תה) בדרך כלל נחשב לבטוח, אך תמיד כדאי להתייעץ עם רופא לפני השימוש בתוספי תזונה או חומרי מזון לא מוכרים במהלך ההריון. אם את לא בטוחה, עדיף להימנע מצריכת חילבה בצורה מרוכזת כמו בתוספים. כדאי לבדוק עם הרופא או דיאטנית מוסמכת אם יש לך חשש מסוים או שאתה רוצה להשתמש בה כמרכיב בתזונה.

מהצאט ההוא

מאמינה שכף אחת במרק תימני לא תשפיע יותר מדי לרעה

תהי בטוחה שיצא לך הרבה חלב אחרי הלידה ;)