התכווציות ברגליים בזמן שינה שבוע 23, מישהי סובלת? ומה אתן עושות להפחית…

התכווציות ברגליים בזמן שינה שבוע 23, מישהי סובלת? ומה אתן עושות להפחית מזה? הלכתי לרופא נשים אין דליות ואין משהו מדאיג לדעתו
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2025 בשעה 07:37
כל הזמן קופץ לי מידע על זה, הבנתי שממש רוב הנשים סובלות מזה בהריון, תגגלי :)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2025 בשעה 08:06
לדרוך על הרצפה ולקחת מגנזיום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2025 בשעה 08:22
סיוט גם אני סובלת מזה , תשתדלי לקחת מגנזיום ולישון עם גרביים חמות שקר ברגליים זה יותר כואב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2025 בשעה 08:34
זה קורה בהריון תדרכי ישר על הרצפה חזק וזה עובר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בפברואר 2025 בשעה 22:00
גם שבוע 23 וכל ערב סובלת מזה , מה שמאוד עוזר לי זה כשאני מרימה את הרגליים על כרית/ 2 כריות .. ככה כל הלילה זה ממש מרגיע