בנות, מה בגדול אסור לאכול/לעשות בהריון? כאילו אני קוראת פה דברים הזיוום ואני…

מותר קולה מותר קפה מותר שוקולד פשוט לא להגזים עם הכמות זה הכל

הדברים היחידים שאסור זה גבינות במים, דגים נאים, אלכוהול

אולי במוצרי טיפוח שציינת קיים אלכוהול שזה בכללי לא טוב

פשוט לבדוק רכיבים

אני אכלתי הכל חוץ מהמובן שזה דגים ביצים וכו. קרטין לא עשיתי חיכיתי שאני אלד. חוץ מזה לדעתי מותר הכל פשוט במינון, זאת תקופה יפה וכיפית תהני ממנה♥️

יודעת שיש אפשרות לבדוק על סוגי החלקות מוצרי טיפוח וכזה במכון הטרטולוגי

אז אם קיימת לך שאלה בנושא מסוים ולא מצאת תשובה תפני אליהם

השתמשתי בכל השמפוים מרככים וכל מה שהששתמשתי בו ביום יום גם בזמן הריון,הדבר היחיד שהיה שונה שלא צבעתי את השיער כי אצלי ספציפית בהריונות נהיית תגובה אלרגית מהחומרים של הצבע לשיער אז בזמן הריון לא צובעת את השיער אבל לא לכולן זה ככה אם את צובעת אז תבדקי פס קטן על השיער לראות איך העור שלך מגיב לצבע. מבחינת אוכל גבינות עובש וכאלה לא אוכלת,אז פשוט אכלתי כרגיל בשר וול דאן שעשוי טוב ונקניק ונקניקיות ובולגרית אכלתי רק אחרי שעבר חימום ודיי זהו.אין משהו שבאמת נמנעתי ממנו לגמרי בהריון כי את רוב הדברים ש"אסורים" אני לא אוכלת גם ככה. קפה והכל את גם יכולה לשתות פשוט יש כמות קפאין מומלצת ביום לנשים בהריון כי הרבה קפאין יכול להשפיע על העובר אבל סה"כ יכולה להנות מאיזה כוס קפה בבוקר בכיף שלך ולאכול גם שוקולד,אבל שוב הכל פשוט במידה מסוימת כי גם בשוקולד יש קפאין אז להתפרע על שניהם לא מומלץ,אבל אם נגיד תשתי קפה בכמות נורמלית ולא תאכלי מתוק אז זה גם בסדר.