משתמשת פורטי18 בפברואר 2025 בשעה 09:06
נשים שעושות ספורט- אשמח לשמוע המלצות
שבוע 5+2
לפני שנכנסתי להיריון עשיתי ספורט באופן קבוע (הפסקות כשיש לחץ בעבודה). בפילאטיס (שיקומי וחיזוק אין כוח) אני כבר שלוש ארבע שנים. הרופא נתן לי אישור לספורט בינתיים ואני מתלבטת אם לחזור לפחות לפילאטיס בשלב זה. ישלי כאבים של רבע שעה ביום וחולפים הרופא אומר שזה התרחבות הרחם וזה מה שמדאיג אותי
הריון ולידה
💬2 תגובות
