מישהי שקרה לה שיתוק שינה? אימלה קרה לי את אחד הדברים הכי מלחיצים בעולםםם וזה…

כן, קרה לי בעבר מספר פעמים. להשתדל לישון כמה שפחות על הגב, זה בדרך כלל קורה כשישנים על הגב. כבר כמה שנים שזה לא קורה לי, לדעתי זה בגלל שכשזה קרה ניסיתי להתנגד וגם הצלחתי לצאת מזה מבלי להיבהל, כאילו התת מודע שלי ניסה להילחם בזה.

אימלה גם אני ניסיתי להתנגד והרגשתי שיש מישהו בחדר אז רציתי לראות ועוד פעם אחת באמת שכבתי על הגב עם ידיים על הבטן והרגשתי שמישהו מנסה למשול אותן

פחד אלוקים

קרה לי פעם אחת כשהייתי בהריון חרדות של הישמור

קרה לי כמה פעמים תמיד זה היה כשישנתי אחרי שלא ישנתי טוב וגם כשישנתי על הגב

קראתי עכשיו שכשזה קורה יכול לעזור לנסות להזיז קצת חלק קטן בגוף וזהו לא רוצה יותר לישון על הגבב

קרה לי כלכך הרבה פעמים במיוחד כשעברתי תקופה קשה של דיכאון וחרדות אז בזמנו חשבתי שאני עומדת למות חס ושלום וזה יצר אצלי כדור שלג שגדל עם הזמן אחרי טיפולים שעשיתי. כשזה קורה אני לא נבהלת מזה אני מדברת לעצמי בקול שהכל בסדר וזה רק היה חלום וזה מופיע פחות כשאנחנו נבהלים ממשהו משום מה זה חוזר

אם שוכבים על הצד זה לא קורה