יכול להיות שזו התנוחה של העובר לוחצת לך הגב. תנסי להישען על שיש או קיר ולסובב את האגן- כמובן בזהירות סיבוב גדול ותיראי אם זה מקל. אם כן כנראה שזו התנוחה שלו. אם זה ממש מציק עדיף לשאול רופא לדעתי

נשמע כמו סיאטיקה, תנסי לעשות מתיחות לגב התחתון ותנועות עדינות עם הירכיים. יש סרטונים ביוטיוב אם את מבינה אנגלית pregnancy sciatica stretch אם את לא מצליחה לטפל בזה לבד לכי לטיפול אקוויליבריו, זה יכול מאוד לעזור. תרגישי טוב 🙏🏻

סובלת מזה כבר הריון שני אובחנתי עם סימפיזיוליזיס , שמעתי גם על סיאטיקה וזה גם אופציה