לידה ראשונה, איך מתגברים על הפחד של הלידה? מה יהיה? איך אסבול את הכאבים? לא…

גם אני הייתי ככה בלידה ראשונה פשוט זה יבוא ותעברי את זה כמו כולן לגיטימי לפחד מהלא נדע❤️בהצלחה

להיות כל הזמן בהווה לא לתת למחשבות ללכת למה יהיה. מה זה יעזור לך להיות לחוצה ממשהו שאת לא יודעת איך הוא יהיה? תחשבי רק מחשבות טובות ובטוח יהיה בסדר

אני ממש מבינה אותך ונמצאת באותו מצב. אני משתדלת לחשוב על החיובי ולהגיד לעצמי משפטים תומכים. יש לגלית חטיבה קובץ עם משפטים חיוביים להריון ולידה להורדה בחינם, אני ממליצה!

לי עזר לחשוב ״כולם יולדים בסוף. וגם אם אני אסבול זה יהיה מוגבל בזמן״ ובמקרה שלי נעזרתי באפידורל שמאוד עזר.

אני בדיוק עוברת את התחושות האלה היום הגעתי למסקנה שמה שעוזר זה להאמין שאלוקים ידאג לי ויביא לי בדיוק מה שצריך מתי שצריך ולחשוב מחשבות טובות- אני יכולה ללדת תהיה לי לידה מושלמת תהיה לי חוויה מדהימה! גם אם לא יהיה פשוט אני יכולה הכל! וכן

להבין שכל מי שקיים בעולם (כן, כל ה8.2 מיליארד) נולד מאישה שעברה לידה.. וככה היה משחר הימים. את תיהי בסדר :)