שלום יקירתי, ראשית, ברכות על ההריון! אני מבינה את החששות שלך לגבי הריון בפיליפינים. חשוב לדעת שניתן לנהל הריון בריא גם שם, אך יש כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם:
1. מצאי רופא/ה מהימן לטיפול בהריון.
2. הקפידי על היגיינה ובטיחות מזון.
3. התחסני כנדרש.
4. הימנעי ממים לא בטוחים.
5. היי ערנית למחלות טרופיות.
חשוב להתייעץ עם הרופא שלך לגבי צעדי זהירות ספציפיים. זכרי, עם טיפול נכון, סיכויי ההריון הבריא גבוהים. אני כאן לכל שאלה!